Правополушарная живопись: что это за метод?

В чем секрет правополушарного рисования? И как работает этот метод? Подходит ли он вам? Разбираем все волнующие вопросы вместе!

Что вообще такое правополушарная живопись?

Метод правополушарного или интуитивного рисования был разработан в конце 1970-х годов доктором наук Бетти Эдвардс. В этой технике работает правое (творческое) полушарие мозга, а левое (рациональное) намеренно подавляется.

Все дело в том, что, как считают ученые, наши полушария, и правое, и левое, каждое отвечают за отдельные функции.

Правое же, наоборот, как антипод – отвечает за творческое восприятие действительности, переработку слов в символы.

Правополушарное рисование, как вы уже могли догадаться, это вид рисования, при котором правое полушарие нашего мозга доминирует в работе, а действия и сигналы левого полушария подавляются.

Как работает такая техника?

Основной принцип техники интуитивного рисования заключается в том, что нужно отбросить всякий анализ, расслабиться и позволить себе наслаждаться процессом рисования, не заботясь о том, будет похож ваш рисунок или нет на существующую реальность.

Хороший пример правополушарной живописи – это детские рисунки. Так как они еще не обладают достаточным уровнем аналитических способностей и знаний, левое полушарие у них работает не так хорошо и развито, как правое. Именно поэтому, рисуя деревья или природу, или какую-то фигуру, ребенок рисует что-то свое и уникальное, потому что не зацикливается на анализе и деталях, а просто рисует.

Если мы говори о взрослых, то техника правополушарного рисования делает упор на восприятии образов, а не на технической стороне процесса. То есть вы рисуете интуитивно, отталкиваясь от своих ощущений. Для новичков в живописи такая техника помогает раскрыть свой потенциал и перестать бояться страха чистого холста, например.

Чем полезно правополушарное рисование?

В принципе, любая творческая деятельность, а не только рисование или живопись, будут полезны для человека, для раскрытия его потенциала и творческого мышления.

Рисуя в такой технике, вы будете развивать память, восприятие, мелкую моторику рук. Помимо этого, у вас будет развиваться воображение. Ведь, работа правого полушария, это, зачастую, чистый полет фантазии, вы не знаете, что в итоге получите, но не будете бояться нарисовать это.

Для начинающих художников интуитивная живопись полезна еще и тем, что помогает преодолеть страх и барьер «не получится», «я все испорчу» и так далее. Вы постепенно забудете о страхе белого холста, и сможете рисовать что угодно, не ругая себя, даже если что-то не получится. Такая уверенность в себе обязательно вам пригодится, если вы захотите заняться классической живописью.

Ну и в конце концов, правополушарное рисование, это метод расслабления и релакса. Вы ведь не собираетесь продавать эти картины или отправлять на выставку, вы просто рисуете для себя, в свое удовольствие, наслаждаясь именно процессом рисования и работы с краской. Хорошее занятие, особенно для тех, кто все время занят или устал.

Как попробовать технику правополушарного рисования

1. Отбросьте страх и ограничения.

Возьмите лист бумаги и попробуйте просто нарисовать что-то, но двумя руками и одновременно. Так вы задействуете сразу 2 полушария и потренируете себя.

2. Чтобы испытать новые эмоции от работы с краской, попробуйте начать рисовать не кисточкой, а прямо пальцами, руками. Возможно, для некоторых, такой подход несколько экстравагантен, но если вы все-таки готовы, то выбирайте краску на водной основе, например, гуашь.
3. Попробуйте нарисовать предмет наоборот. Это может быть перевернутое изображение, или зеркально отображенное, слева на право, например.
4. Рисуйте рукой, которой не привыкли рисовать. Если вы правша, то левой, и наоборот.
5. Поиграйте с цветами. Например, нарисуйте что-то на цветной бумаге или попробуйте изобразить цветовой контраст в привычных предметах – зеленое небо, голубая трава.

6. Если у вас есть ребенок, предложите ему порисовать вместе. Только пусть он руководит процессом и подсказывает вам что нужно будет нарисовать.

Мое личное мнение о технике правополушарного рисования

Любое рисование по праву можно считать правополушарным. Потому что любая творческая деятельность задействует правое полушарие нашего мозга. Что касается именно отдельного понятия правополушарного рисования, я бы это больше отнесла к такому маркетинговому ходу, чтобы привлечь к творчеству тех, кто сомневается в своих силах и думает, что для рисования обязательны какие-то навыки и рисование, кто испытывает определенные психологические трудности и проблемы, чтобы начать рисовать.

Поэтому поводу, я бы сказала, что правополушарное рисование для взрослых, все-таки, основано на том, чтобы дать возможность людям без образования спокойно и свободно рисовать.

Но на самом деле я не люблю эту тематику рассматривать отдельно и давать такие уроки и задания, потому что по факту, здесь учить нечему. Вы просто даете себе свободу творчества, свободу мысли, и делаете так, как хотите, делаете так, как видите и как чувствуете.

В этом в общем-то и заключается суть правополушарного рисования, она никоим образом не связана с академической живописью, потому что в таком рисовании мы не подключаем основные законы светотени, не подключаем правила контрастов, нюансов. Мы просто пишем, рисуем, не опираясь ни на какие правила.

Поэтому, в принципе, вы можете заниматься правополушарным рисованием, если у вас к этому лежит душа. Но повторюсь, любое рисование является правополушарным и все-таки, если вы хотите помимо того, чтобы просто рисовать, еще и получать какие-то навыки и знания, то лучше же, конечно, во время рисования, еще обучаться, чтобы делать все правильно.

В любом случае, вы будете задействовать правое полушарие вашего мозга и, в любом случае, результат будет положительным. Вопрос в том, добавите ли вы к этому действию знания, либо будете просто делать как получается.